Niềng răng có giảm cân không? Nên chọn phương pháp niềng nào?

1. Giải đáp thắc mắc niềng răng có giảm cân không?

Trên lý thuyết, chưa có một nghiên cứu nào chứng minh được việc niềng răng có giảm cân không. Nhưng trên thực tế, tùy vào phương pháp niềng răng bạn chọn có thể ảnh hưởng đến cân nặng trong suốt quá trình niềng răng. Vì thế, một số người không có sự thay đổi về cân nặng nhưng cũng có người tăng và có người giảm cân trong và sau quá trình niềng răng.

Việc tăng hay giảm cân cũng phụ thuộc vào chế độ ăn uống và sinh hoạt của bạn trong quá trình niềng răng. Việc này bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được.

2. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng giảm cân khi niềng răng

Việc ăn uống bị ảnh hưởng bởi khoảng 1 tuần đầu khi niềng răng nhất là với phương pháp niềng răng mắc cài. Lúc này, chúng ta chưa quen với sự xuất hiện của các khí cụ trong khoang miệng cùng với lực siết lạ nên sẽ ít nhiều cảm thấy đau nhức và khó ăn nhai hơn bình thường.

Một số giai đoạn chỉnh nha, thay đổi lực siết răng hay khi nhổ răng tạo khoảng cho răng di chuyển cũng khiến bạn hơi đau và không muốn ăn uống nhiều.

Khi cần thực hiện một số thủ thuật đi kèm để việc chỉnh nha có hiệu quả hơn như: mài răng, tách kẽ…

Do thực hiện niềng răng ở cơ sở nha khoa kém chất lượng, bác sĩ chuyên môn kém tính toán sai lực hay gắn sai vị trí mắc cài khiến chúng ta cảm thấy đau nhức răng nhiều hơn và không ăn uống đầy đủ được như bình thường, thậm chí còn bỏ ăn.

Việc ăn uống không đầy đủ sẽ dẫn đến sự thiếu hụt dinh dưỡng cho cơ thể khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống và giảm cân.

3. Biên pháp tránh giảm cân khi niềng răng

3.1 Chế độ ăn uống khoa học, hợp lý

Bạn sẽ không cần phải lo lắng đến vấn đề giảm cân trong quá trình niềng khi có kế hoạch niềng răng đúng đắn cũng như chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Hãy đảm bảo chế độ ăn uống hàng ngày của bạn chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Cụ thể:

• Ăn thức ăn mềm được chế biến từ thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt, cá, rau củ tươi xay nhỏ như: cháo, súp…
• Hầm thức ăn mềm để dễ ăn
• Bổ sung canxi và protein từ trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa
• Ăn nhiều rau củ quả luộc chín kỹ để bổ sung vitamin
• Cắt nhỏ hoa quả để bổ sung chất xơ, bạn cũng có thể uống nước ép hoặc sinh tố để thay thế…
• Hạn chế sử dụng một số loại thức ăn như: đồ dai cứng, đồ dẻo, đồ uống có cồn, đồ uống có ga….

3.2 Chọn phương pháp niềng răng phù hợp

Phương pháp niềng răng cũng ảnh hưởng không ít đến vấn đề cân nặng trong quá trình niềng. Với những phương pháp niềng răng bằng mắc cài thì việc ăn uống và vệ sinh sẽ gặp nhiều khó khăn hơn so với khi niềng răng Invisalign. Ngoài ra, niềng răng mắc cài còn có nguy cơ bung tuột mắc cài hay mắc cài cọ vào mô mềm gây xước môi, má….

Mọi nguy cơ của niềng răng mắc cài đều được phương pháp niềng răng trong suốt Invisalign khắc phục hoàn hảo. Khay niềng trong suốt ôm sát chân răng sẽ giúp răng dịch chuyển nhẹ nhàng, không đau đớn, không gây cọ xát môi – má. Đặc biệt, chúng ta có thể tháo lắp khay niềng dễ dàng để ăn uống và vệ sinh. Chúng ta có thể thoải mái ăn những món yêu thích và không cần lo ngại đến vấn đề giảm cân khi niềng răng.

4. Một số lưu ý quan trọng khi niềng răng

Như đã chia sẻ ở trên, việc niềng răng có giảm cân không hay kết quả niềng răng có tốt không phụ thuộc rất nhiều vào tay nghề bác sĩ thực hiện. Những biến chứng do niềng răng không đúng kỹ thuật sẽ gây ra hệ lụy to lớn khiến chúng ta tiền mất tật mang. Vì thế, điều chúng ta cần cực kỳ lưu ý trước khi niềng răng đó là lựa chọn được nha khoa uy tín để có thể niềng răng an toàn – hiệu quả.

Bạn có thể cân nhắc lựa chọn nha khoa dựa trên một số tiêu chí sau:

• Nha khoa có đầy đủ giấy phép hoạt động được cấp bởi cơ quan có thẩm quyền.
• Bác sĩ của nha khoa đó phải có chứng chỉ hành nghề và được đào tạo chuyên sâu về nghiệp vụ chỉnh nha bởi không phải nha sĩ nào cũng có chuyên môn chỉnh nha.
• Nha khoa có đầy đủ trang thiết bị máy móc hiện đại sẽ giúp việc thăm khám chi tiết hơn, chính xác hơn và phác đồ điều trị tối ưu nhất có thể.
• Cơ sở vật chất, kỹ thuật của nha khoa đầy đủ. Các phòng điều trị và thăm khám là các phòng chuyên biệt đảm bảo sự riêng tư cho khách hàng cũng như tránh được hiện tượng lây nhiễm chéo bệnh lý răng miệng.
• Trang thiết bị và các khí cụ chỉnh nha có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và được nhập khẩu chính hãng.
• Nha khoa minh bạch về thông tin bác sĩ, chi phí điều trị, cam kết chất lượng điều trị bằng văn bản có tính pháp lý….

Nếu bạn đang băn khoăn lựa chọn nha khoa để niềng răng hoặc trồng implant răng thì có thể cân nhắc đến thăm khám tại nha khoa Lạc Việt Intech bởi đây là địa chỉ đáp ứng đầy đủ các tiêu chí trên và có lịch sử hình thành phát triển gần 20 năm. Đội ngũ bác sĩ chỉnh nha là những người được đào tạo bài bản, có chứng chỉ hành nghề và đều thực hiện niềng răng thành công cho hơn 500 bệnh nhân. Sự đầu tư của nha khoa về cơ sở hạ tầng cũng như hệ thống trang thiết bị hiện đại sẽ giúp khách hàng cảm thấy thoải mái và có trải nghiệm niềng răng nhẹ nhàng, an toàn, hiệu quả.

Như vậy, việc niềng răng có giảm cân không phụ thuộc khá nhiều vào chế độ ăn uống, phương pháp niềng răng và địa chỉ nha khoa niềng răng nên bạn hãy cân nhắc cẩn trọng để không bị giảm cân khi niềng răng. Nếu cần hỗ trợ thêm thông tin hãy liên hệ hotline 19006421 hoặc đến trực tiếp nha khoa Lạc Việt Intech để được giải đáp.